Практически каждая женщина опасается рака молочной железы. Но практически каждая оттягивает визит к маммологу. То работа мешает, то семья… Но если вы все никак не можете посетить врача, то можно самостоятельно себя обследовать.
Проверка у зеркала
Разденьтесь, встаньте напротив зеркала, разведите руки в стороны и внимательно осмотрите каждую грудь. Если груди не симметричны, то из-за этого волноваться не стоит. Обращайте внимание на форму груди, не произошли ли какие-то изменения. Например: увеличение вен, изменение формы, появление впадин. Сделайте такую же проверку, заведя руки за голову или руки на бедрах, при наклоне вперед. Очень важно провести самообследование груди во всех позициях, так как изменения могут быть видны только в одной из них. Также проверьте, не произошли ли изменения в сосках или вокруг сосков. Например: втяжение, экзема, смещение, деформация, а также нет ли выделений.
Проверка под душем
Подушечками трех средних пальцев, прижатых один к другому, прощупайте круговыми движениями, по направлению к соску, каждую грудь. Делать нужно нежно, но основательно. Правой рукой проверяют левую грудь, при этом левая рука кладут на затылок. И наоборот.
Ощупывание груди лежа
Необходимо лечь на кровать, подложить подушку под плечо со стороны груди, которую вы будете проверять. Проверять необходимо круговыми движениями свободной руки от грудной кости по направлению к соску. И стараться прощупать грудь как можно глубже.
Продолжительность самообследования груди – пять минут.
Желаем вам здоровья и счастья!!!
В Киевском центре Фунготерапии, Биорегуляции и Аюрведы ведут прием квалифицированные врачи нетрадиционной медицины. Стоимость консультации 300 гривен. Истории болезней и результаты лечения вы можете посмотреть по этой ссылке.
Записаться на прием вы можете по телефонам: (097) 231-74-44, (050) 331-74-44, (063) 187-78-78, +38(098) 583-85-85 (Viber), +38(093) 688-25-88 (WhatsApp, Telegram) e-mail:info@fungodoctor.com.ua
Получить бесплатную консультацию в мессенджерах
Чтобы присоединиться к группе в Viber, перейдите по ссылке или отсканируйте QR код https://invite.viber.com/?g=mIFy1dekQkkg0NijJmbECIvcC7XVnXZd Внимание! Те, кто только что подключился к группе, не могут видеть предыдущую переписку. Не спешите удаляться из группы, дождитесь новых сообщений или задайте вопрос нашим врачам.
Многие пользователи мессенджеров используют приложение Telegram, как как в отличии от Viber новые участники группы могут видеть предыдущую переписку в группе. Для присоединения к группе «Нетрадиционная Медицина» в Telegram отсканируйте QR код или перейдите по ссылке-приглашению https://t.me/joinchat/6W9r02w33XNkNTBi